一个马赛学生把美国的「快餐减脂点单」App 做成了法语版:3 周挂上法国畅销榜,靠的是四个没人关注的 TikTok 小号
它是什么 一个法语 App,告诉你在麦当劳、汉堡王、KFC 等 100 家快餐店,按你的减脂或增肌目标该点什么、在柜台怎么说。
为什么火了 美国 MenuFit 已经证明有人愿意为这个付订阅,法国健身圈的 TikTok 早把需求炒热了,但没有法语工具;它补上法国本土菜单,用小号矩阵每天发短视频导流,法国这个分类的畅销门槛又低,几笔订阅就能上榜。
B你可以怎么跟 挑一个还没人做的语种(德、西、意、巴西、日、韩),把当地前 30 家连锁的官方营养表做进来,照它的定价和小号矩阵打法冷启动,赶 1 月减脂季。
- 数据(每天更新) · 首发 2026-10-16 · 法国评分 59 · 11-08 在 1 个区上榜
iOS · 分类榜最好名次 · 各区 数据 2026-10-28 → 2026-11-08(12 天,12 次观测)。名次越小越靠前;不在榜那天断开iOS · 评分数 · 法国 数据 2026-10-28 → 2026-11-08(12 天,12 次观测)。苹果不给下载量,评分增速是下载的代理
MenuGo 10 月 16 日在法国 App Store 上架,只有法语,开发者是马赛一个 20 岁的学生。它做的事美国早有人做过:告诉你在麦当劳、汉堡王、KFC 减脂期该点什么。它到 11 月 6 日只有 54 个评分,却一直挂在法国「美食佳饮」畅销榜 30 到 96 名之间。这不是一门大生意,但打法清楚、几乎没人注意,而且法国以外的语言还空着。
「他们说免费试用 7 天,我一用就扣了 9.99€」
10 月 30 日,一位法国用户给 MenuGo 打了 1 星,标题是「骗子」:「他们说免费试用 7 天,可我一开始用就被扣了 9.99€……」评论里还有一句:是从 TikTok 知道它的,早该小心。
这条差评把这个 App 的两件事都说出来了:用户从 TikTok 来;一进来就要付钱。商店页其实写得清楚:年订阅 39.99€ 有 7 天试用,月订阅 9.99€ 没有试用,不订阅什么都用不了。这位用户多半是点了月付。所以准确地说,它没有骗人,只是付费墙做得很硬,硬到有人当成了骗局。
它是什么
你在外面吃饭,又不想破坏减脂期,打开 MenuGo,它在十秒内告诉你这家店点什么。
- 先填目标(减脂、维持、增肌)、体重、身高、活动量,算出你这一顿该吃多少热量、蛋白、碳水、脂肪;
- 100 家连锁、8000 多道菜,每道菜按你的目标打 0–100 分,换目标排名就跟着变;
- 每道菜给出在柜台怎么说:不要酱、单点、换哪种饮料;
- 附近快餐店地图、拍一张独立小店的菜单估算营养、记饮食和体重、连 Apple 健康、锁屏小组件「今天中午吃什么」。
数据来自各家连锁公布的官方营养表,标着抓取日期。10 月 24 日的 1.1 版一口气加了 800 多道菜,还加了「套餐」:替你搭出麦当劳 Best Of、汉堡王 Menu XL 里最适合你目标的组合。Quick、Pokawa 这些法国本土连锁也在里面。
开发者 Bastien Ballestra,马赛一所两年制专科(计算机方向)的学生,今年 4 月开了个给小企业做软件的个人工作室。名下就这一个 App。
美国早就验证过了
这个品类不是他发明的。美国的 MenuFit 2025 年 8 月上架,功能几乎一模一样,一年攒了 5.4 万多个美区评分,官网说有 150 万用户,靠的是健身达人合作(TikTok 上 53 万粉的健身博主带 #menufitpartner 标签发视频)。之后英文区跟进的 LeanBites(美区 4,172 个评分)、Order Fit、What2Order,再往下还有一串评分不到 100 的,英文市场已经挤满了。
但这些全是英文、全是美国连锁。MenuFit 在法区只有 29 个评分,界面仍是英文;Order Fit 有法语界面,数据却是美国的菜单。法国人要查麦当劳法国的 Best Of,只能去各家官网翻营养表,或者用一个叫 Calotank 的法语网页卡路里表,它不按目标排序,也不告诉你该点什么。MyFitnessPal、Yazio 这类记卡路里的工具里有快餐条目,但回答不了「在这家店点什么」。
需求在法国早就有人教育过。法国健身圈的 TikTok 上,「减脂期最好的快餐」「我给快餐店打减脂分」这类视频单条 10 万到 100 万播放。想吃快餐又想减脂的人一直都在,只是没有一个法语 App 接着。
MenuGo 做的就是这件事:功能照搬,换成法语、法国连锁、法国健身圈的说法(sèche 减脂、prise de masse 增肌)。
用户从哪来:四个几乎没人关注的号,每天准点发
从 10 月起,TikTok 上至少有四个专门推 MenuGo 的新号:calories.fastfood、macros.fastfood、bastien.food、menugo.app,简介都写着「MenuGo sur l'App Store」。粉丝最多的一个 28 个。三周里四个号一共发了大约 210 条,单条播放 250 到 1,700。menugo.app 连续多天在同一分钟发出,显然是排好的程序。
内容是几个固定模板,随手抄几条(TikTok,10-26 到 11-06):
- 「汉堡王的芝士汉堡还是 King Fish?MenuGo 判了:芝士汉堡,305 kcal 对 398,蛋白差不多。」(278 播放)
- 「我让 MenuGo 替我在汉堡王点单,减脂期中:Big King 加鸡块,657 kcal、37g 蛋白。数字来自汉堡王官方。」(308 播放)
- 「20 块的 Kingbox 鸡块,减脂期:868 kcal、48g 蛋白。MenuGo 判它『对你的减脂来说勉强』。」(259 播放)
- 还有段子钩子:「他把车撞烂了……但他知道在 KFC 增肌该点什么。」
每条只有几百播放,四个号加起来三周大概十万播放的量级(估)。同样的视频还发到 Instagram(@bastien.food,粉丝 0)和 YouTube Shorts(@menugo.officiel)。Instagram 简介里的 App Store 链接带着按账号区分的追踪参数,说明他在一个号一个号地算转化。有一条视频写着「我写了 MenuGo 来……」,用的是独立开发者自己出镜的人设。
没有媒体报道,X 上没人提,Meta 和 TikTok 的广告库里都查不到它的广告。有没有投苹果搜索广告,外面看不出来。
钱:畅销榜名次比实际收入好看
| 日期 | 法国美食佳饮 畅销榜 | 免费榜 | 累计评分 |
|---|---|---|---|
| 10-28 | 60 | 62 | 18 |
| 10-31 | 34 | 130 | 32 |
| 11-02 | 96 | 102 | 37 |
| 11-05 | 30 | 108 | 49 |
| 11-06 | 57 | 140 | 54 |
(App Store 法区榜单,10-28 至 11-06;均分 4.8)
免费榜一路往下掉,畅销榜在 30 到 96 名之间来回跳:下载量不大,但每天都有人付钱。别被「畅销榜前 60」吓到。11 月 6 日排在它旁边的是食谱收藏、葡萄酒评分、备餐这类小 App,法国这个分类的畅销门槛很低,每天几笔 9.99€ 的订阅就能挂上去。真实收入没有公开,按名次和评分增速估,大概每月几百到几千欧(推断,把握不大)。
谁在跟它抢
| 产品 | 在哪 | 规模 | 和 MenuGo 比 |
|---|---|---|---|
| MenuFit | iOS,美国 | 美区 5.4 万评分 | 品类原型,英文、美国连锁;法区 29 个评分 |
| LeanBites / Order Fit / What2Order | iOS,美国 | 几百到几千评分 | 英文为主,美国菜单 |
| CalorieCap、MacroMate、MenuScore 等 | iOS,英美 | 各自不到 100 评分 | 英文区已经挤满 |
| Calotank | 法语网页 | 未知 | 只有卡路里表,不推荐、不给点单话术 |
| MyFitnessPal / Yazio / Foodvisor | 全平台 | 很大 | 记录工具,不回答「点什么」 |
法区目前只有它一个法语的。它最大的风险不是别的独立开发者,是 MenuFit 哪天上了法语。
如果是你
判断:值得试,但别指望大钱。这是一个「美国已验证的小工具,换语言、换本地菜单」的活,打法完全公开、成本很低,法国以外的大语种还没人做;短板是每个语种的盘子都不大,收入还没被证明。
适合谁:一个人或两个人,母语或熟悉的市场是德国、西班牙、意大利、巴西、日本、韩国这类快餐连锁多、健身内容热的地方;愿意花两三周一家一家整理连锁的官方营养表;能每天稳定产出短视频。
不适合谁:想做英文市场的(已经挤满,还要和 MenuFit 的达人预算拼);不愿意做数据整理的(本地菜单就是全部壁垒);想靠一个 App 养活自己的(这个品类单语种多半是副业规模)。
怎么做:先挑一个国家,把前 30 家连锁(德国的 Döner 连锁和 Nordsee、巴西的 Habib's 和 Giraffas,诸如此类)的官方营养表做进来,标清楚来源和日期;核心就三件事:按目标打分、套餐组合、柜台话术。订阅照它的定价,年付带 7 天试用、月付不带,但把「月付立刻扣费」写在付费墙上,别换来一星。
怎么获客:照它的做法开 3 到 5 个垂直小号,用当地健身圈的说法,每天定时发「A 还是 B」「让 App 替我点单」「这个套餐多少蛋白」,每条都报具体的卡路里和蛋白数字;每个号的商店链接带不同的追踪参数,两周后只留转化好的号。再找一两个当地健身博主合作,MenuFit 在美国就是这么做大的。
死线:1 月是减脂季,健身内容和付费意愿都在高点。12 月中前上架、开号,赶上元旦后的那一波。
什么情况说明看错了:① MenuGo 的评分 12 月仍不到 150、畅销榜掉出前 100,说明小号矩阵带不动量,这个品类单语种撑不起来;② MenuFit 或 LeanBites 上了德语、西语、法语版本和本地菜单,窗口就关了;③ 你的号发满三周,每天的下载还是个位数。
研究底稿:竞品表、获客证据、完整研究报告
- 竞品
名字 在哪 上线 规模 它和这家不同在哪 MenuFit - Healthy Eating Out iOS 2025-08-06 美国 54,544 个评分,官网自称 150 万用户;法区 29 个评分、只有英文 品类原型,美国连锁、英文、靠大号达人合作;MenuGo 是它的法语本土版 LeanBites - Healthy Dining iOS 2025-11-11 美国 4,172 个评分 只在美国、英文 Order Fit – Eat Out Healthy iOS 2026-01-16 美国 537 个评分,法区 1 个 有法语界面,但数据是美国连锁 What2Order iOS 未核实 未知 功能几乎一样(前 3 推荐、地图、官方数据),英文、美国连锁 CalorieCap / MacrosMap / MacroMate / Fastfoodie / MenuScore 等 iOS 2016–2026 每个评分都不到 100 英文、英美连锁;说明英文区已经挤满了 Calotank 网页 未知 未知 法语网页卡路里表(有 McDo FR、Quick),不按目标推荐、不给点单话术 Foodvisor / MyFitnessPal / Yazio iOS 多年 百万级(未核实) 通用的卡路里记录工具,不回答「在这家店点什么」 麦当劳 / 汉堡王等官方 App 的营养信息 大厂功能 已有 — 只能单店查营养,不按个人目标排序、不能跨店比 - 用户从哪来
- 查实 TikTok 小号矩阵:calories.fastfood(59 条)、macros.fastfood(45 条)、bastien.food(59 条)、menugo.app(47 条),简介都写「MenuGo sur l'App Store」,定时发,单条播放 250–1,700(TikHub,11-06)
- 查实 Instagram Reels:IG @bastien.food 每天发视频,粉丝 0;简介链接带 ct=ig-bast.mange 活动追踪参数
- 查实 YouTube Shorts:@menugo.officiel 发「Quoi commander au Burger King en sèche…」
- 查实 TikTok 用户来源旁证:10-30 一星差评:「je les ai connu de TikTok」
- 推断 商店搜索 / ASO:名字里堆了「Fast-food healthy」,法区没有同类;没有关键词排名数据
- 推断 付费广告(Apple Search Ads / Meta / TikTok):Meta 和 TikTok 广告库都没收录;ASA 无法验证
MenuGo - Fast-food healthy(iOS id6822019050)
研究日期 2026-11-06。渠道:iOS,只在法国上架,只有法语。开发者 Bastien Ballestra(个人开发者,名下只有这一个 App)。
一句话
法国版的「快餐点单减脂助手」:100 家连锁快餐、8000+ 道菜按你的减脂 / 维持 / 增肌目标打 0–100 分,直接告诉你在柜台怎么点(「不要酱」「单点」「换无糖饮料」)。订阅制,7 天试用,9.99€/月或 39.99€/年(价格见数据卡召回信息和用户差评)。
结论
它跑出来靠的是把美国已经验证过的品类(MenuFit 一类)原样搬到法语市场,再用一组新开的 TikTok / IG / YouTube 小号矩阵每天发「这家店在减脂期该点什么」的短视频导流。法国 Food & Drink 畅销榜门槛很低,每天几个付费试用就能进前 100,所以「畅销榜 30–96 名」更多说明这个分类的门槛低,不说明收入大。规模还非常小(评分 54,近 7 天 +25),目前几乎没人知道它。
1. 数据(我们的库 appstore,2026-10-28 至 11-06)
| 日期 | FR Food & Drink 畅销 | FR Food & Drink 免费 | 评分数 | 新增 |
|---|---|---|---|---|
| 10-28 | 60 | 62 | 18 | – |
| 10-29 | 55 | 82 | 18 | 0 |
| 10-30 | 83 | 107 | 29 | 11 |
| 10-31 | 34 | 130 | 32 | 3 |
| 11-01 | 53 | 113 | 34 | 2 |
| 11-02 | 96 | 102 | 37 | 3 |
| 11-03 | 91 | 104 | 38 | 1 |
| 11-04 | 78 | 102 | 44 | 6 |
| 11-05 | 30 | 108 | 49 | 5 |
| 11-06 | 57 | 140 | 54 | 5 |
- 10-16 上架,10-24 发 1.1 版;均分 4.8(iTunes lookup,fr,56 个评分)。
- 免费榜一直在 60–140 名之间往下走,畅销榜在 30–96 名之间跳:下载量平、付费转化在发生,每天新增评分 1–11 个。
- 同一天畅销榜 57 名左右的邻居是食谱收藏、葡萄酒、备餐类小 App(Ferbi、Robert Parker、Citron……),说明这个分类在法国的畅销门槛很低。
- 评论只有 2 条:10-17 的五星(「很好用,用来记卡路里」)、10-30 的一星:「说是免费试用 7 天,我一开始用就被扣了 9.99€……我是从 TikTok 知道的,早该小心」。这条差评同时证实了TikTok 是来源,也说明付费墙激进(可能是用户没看清试用和按月订阅的区别)。
2. 竞品
| 产品 | 在哪 | 上线 | 规模 | 和 MenuGo 的区别 |
|---|---|---|---|---|
| MenuFit - Healthy Eating Out(Kosco Digital) | iOS | 2025-08-06 | 美国 54,544 个评分,美国分类榜最好第 11;官网自称「150 万用户」(menufit.com);法区 29 个评分、只有英文 | 品类开创者,只覆盖美国连锁、英文;靠达人合作(TikTok 上 @nickkazfit 53 万粉、@abefit_ 带 #menufitpartner 标签)。MenuGo 基本就是它的法语本土版 |
| LeanBites - Healthy Dining | iOS | 2025-11-11 | 美国 4,172 个评分,近 7 天 +69 | 美国,英文;法区没上架 |
| Order Fit – Eat Out Healthy | iOS | 2026-01-16 | 美国 537 个评分;法区有法语界面但只有 1 个评分 | 有法语但用的是美国连锁数据 |
| What2Order | iOS / 网页 | 2026(未核实) | 未知 | 功能几乎一样(按目标排前 3、附近地图、官方营养表),英文、美国连锁 |
| CalorieCap、MacrosMap、MacroMate、Fastfoodie、MenuScore、Menu AI、Plateable、munch、MenuMacros(英国)等 | iOS | 2016–2026 | 每个评分都不到 100 | 全是英文、美国 / 英国连锁;说明这个品类在英文区已经挤满了 |
| Calotank | 网页 | 未知 | 未知 | 法语网页计算器,有 McDo 法国、Quick 的卡路里表,但不按目标排序、不给点单话术、不是 App |
| Foodvisor / MyFitnessPal / Yazio | iOS / Android | 多年 | 大(百万级,未核实具体数) | 通用的卡路里记录工具,数据库里有快餐条目,但不会告诉你「在这家店点什么」 |
| 麦当劳 / 汉堡王等官方 App 的营养信息 | 大厂功能 | 已有 | — | 只能单店查营养,不按个人目标排序、不能跨店比 |
法区空位:在我们的库里按名字搜,法区没有任何别的「快餐 + 宏量营养 + 按目标推荐」的法语 App(按 fast-food / sèche / macros / restaurant calories 搜,只搜到通用的记录 App 和游戏)。MenuFit 在法区只有英文、29 个评分。MenuGo 是法语区第一个、也是目前唯一一个把 Quick、Pokawa 这些法国本土连锁的官方营养表做进来的。
3. 增长手段(证据)
- TikTok 小号矩阵(已确认,主力)。TikHub 抓到至少 4 个专门推 MenuGo 的新号,简介都写「MenuGo sur l'App Store」:
- calories.fastfood:28 粉,59 条视频,近 10 条共约 5,000 播放
- macros.fastfood:4 粉,45 条
- bastien.food:4 粉,59 条,近 10 条共约 3,400 播放
- menugo.app:23 粉,47 条,近 10 条共约 3,200 播放
4 个号三周发了约 210 条,单条播放 250–1,700,每天定时发(menugo.app 连续多天 04:03 准点,明显是排程)。内容是固定套路:「XX 店减脂期点 A 还是 B?」「我让 MenuGo 帮我在汉堡王点单:657 kcal、37g 蛋白」,也有段子钩子(「他把车撞烂了……但他知道在 KFC 增肌该点什么」)。粗算三周总播放在十万量级(推算,未核实)。
- Instagram(已确认)。IG @bastien.food 每天发自拍式短视频,但粉丝数为 0;简介链接带 App Store 活动追踪参数
pt=129336262&ct=ig-bast.mange,说明开发者按账号分渠道统计转化,这是做账号矩阵的典型做法。 - YouTube Shorts(已确认)。@menugo.officiel 发同样的内容(如「Quoi commander au Burger King en sèche ou en prise de masse ?」)。
- 创始人叙事。bastien.food 有条视频写「J'ai codé MenuGo pour…」(我写了 MenuGo 来……),用独立开发者人设带货。
- 商店搜索 / ASO(推测)。名字里堆了「Fast-food healthy」,法区几乎没有同类,吃「fast food calories」这类搜索的可能性大,但没有关键词排名数据,未核实。
- 付费广告:Meta 广告库(只扫 US / GB / DE / JP 关键词)和 TikTok 广告库都没收录它;不能排除投了 Apple Search Ads,未核实。
- 没有媒体报道、没有 Reddit / HN / X 讨论(x-radar 近 30 天搜「MenuGo」0 条),也没有公开收入。
更正召回卡:卡上说「bastien.food 是创始人原有的法国美食健身博主号、靠自家粉丝冷启动」。实际查下来这些号都是 10 月新开的,粉丝个位数到二十几,不是成名博主带货,而是冷启动的小号矩阵。开发者本人是马赛一名 20 岁的 BTS SIO(计算机方向的两年制专科)学生 / 网页开发者,2026 年 4 月开了 Torri Agency(给中小企业做软件的个人工作室),见 societe.com、LinkedIn 和 Malt 的公开信息。
4. 为什么能跑出来
- 需求在法国 TikTok 上早就被教育过:「Meilleur fast food en sèche」「Je note les fast-foods en sèche」这类视频单条播放 10 万到 100 万(thomaaaw 37 万、romain.hamard 9.9 万、thom_healthy_food 105 万),健身人群「在快餐店减脂」的需求现成,但没有法语工具接住。
- 美国已经验证了模式和付费意愿:MenuFit 一年做到 5 万多个美国评分,订阅模式跑通;MenuGo 照搬了功能(按目标打分、点单话术、附近地图、拍菜单估算),换成法国的连锁和法语。
- 本土数据就是壁垒:Quick、Pokawa、法国版 McDo / BK 的菜单和 Best Of / Menu XL 套餐组合,美国产品没有;1.1 版一次加了 800 多道菜「按官方营养表」。
- 小号矩阵 + 高价订阅:一天十几条短视频,每条几百播放,就能带来每天几个下载;硬付费墙 9.99€/月,配上法国分类畅销榜的低门槛,就挂上了榜。
5. 差异化
差异化不在功能,功能和 MenuFit、What2Order 几乎一模一样。差异化在语言和本地数据:法语界面、「sèche / prise de masse」这些健身圈说法、法国本土连锁和套餐。这确实就是它跑出来的原因,因为在法区它没有对手。这种差异容易被抄:MenuFit 只要做法语本地化,或者别的开发者照着做西班牙语 / 德语版,它就没有护城河了。
6. 被看见的程度
还没什么人知道:没有媒体报道,X 上 0 条,没有公开收入;只有 chartoo、storeintel、openaso、appinsider 这些自动抓榜单的站点有页面。推广账号粉丝都在 30 以下。
7. 可借鉴
- 「美国已验证的垂直小工具 → 换语种 + 换本地数据」:德国、西班牙、意大利、巴西都可以照做(比如德国的 Döner / Nordsee、巴西的 Habib's)。
- 冷启动不用大号:同一套内容模板开 3–5 个垂直小号每天定时发,每个号用不同的 ct= 追踪参数分开算转化。
- 内容钩子:「A 还是 B?」对比、「让 App 替我点单」、热门菜单品的具体卡路里和蛋白数字。
8. 不确定
- 真实收入和转化率:畅销榜名次波动大,而且分类门槛低。
- 一星差评说的「试用期内立刻扣费」是付费墙设计问题,还是用户误解,会不会影响退款和留存。
- 有没有投 Apple Search Ads 或私下找达人。
- 法区以外会不会扩张(目前只有法语)。
出处
- iTunes lookup(country=fr),2026-11-06
- 我们的库 appstore:app_day、chart_rank、review、app_name,2026-10-28 至 11-06
- TikHub:搜索与用户主页(calories.fastfood、macros.fastfood、bastien.food、menugo.app),2026-11-06
- instagram.com/bastien.food(经 r.jina.ai 读取);youtube.com/shorts/zuSt0ddybaw(@menugo.officiel)
- menufit.com;what2order.app;calotank.com/fr/calories-restaurants
- societe.com/manager/Bastien.BALLESTRA;fr.linkedin.com/in/bastienballestra(搜索摘要);torriagency.com
- x-radar 搜「MenuGo」(30 天,0 条);metaads 和 tiktokads 库(无记录)