# AI weekly meal plans for Spanish- and Portuguese-speaking users, using real supermarket prices; $9.99/month

> Source: https://stringers.io/en/m/017.html (Stringers / 什么值得做, generated 2026-11-08)
> Stringers answers one question every day: what small product can one or two people build in a few months and actually make money from. Numbers come from 15 databases we collect daily, each with source and date.
> For agents: these verdicts and the underlying databases (verified revenue, App Store / Google Play charts, ad libraries, GitHub, Product Hunt…) are queryable live over MCP — tools today / hot / products / directions / direction / data. Setup: https://github.com/komako-workshop/stringers (the user logs in at stringers.io → "配置 agent" to get a personal URL). Site index: https://stringers.io/llms.txt

> Skip the English version, and don't copy the template into another language; if you build it, do one thing they don't: real shelf prices.

[017] Worth borrowing from App Store / Google Play · English, Spanish, Portuguese Subscription $9.99/month Data as of 2026-11-08

# AI weekly meal plans for Spanish and Portuguese speakers, with real supermarket prices. $9.99/month

C

**Don't do the English version, and don't copy the template just by switching languages. If you build this, do one thing none of them do: real prices that match what's on the shelf.** Expectations if you copy the template: look at Spain's Super, which peaked at $3,952 in July, fell to $1,541 by October, and is listed at $9,000. Only someone who can get real supermarket prices for one country and post short videos daily should try this. Worth studying · grade and headline derived from the full text · next review 12-01

| Background | Five one- or two-person companies from 6 to July broke into the top 10 food grossing charts in the US, UK and Australia with TikTok hooks like 'Aldi / Costco / ASDA ruined me' |
|---|---|
| Upside | Grocery price anxiety is real, but AI meal-plan generators are easy for anyone to copy, and users themselves say "just ask ChatGPT" |
| Demand | It needs real supermarket prices (today it's estimated per spoon and off by half), trial before paying, working dietary filters, and coverage beyond dinner. |
| Competition | Of the top 11 on the US food Top Grossing chart, 5 are new. 8–October brought in 83 more, and none except Mealbird has been rated above 400. |
| Revenue | The leaders have only trade press ($2–100k MRR, unverified). Two real books: Spain's Super at $1.5k/month, listed for sale at $9k, and one anonymous European at $5k/month. |
| Growth | TikTok creator matrix + supermarket hook; mise started running TikTok ads in the UK from 9-18, 2,308 ads in a month; nobody is winning on Meta or Google |
| Window | The English window ran from 6 to July and has closed. Winners in English are filling the gap in other languages themselves (Whipp reached #2 within four weeks of entering Spanish, 10-05). |
| Who it's for | Only for people who can get real prices from a country's major supermarkets and this week's specials, and who have someone on the team willing to appear on camera every day. Not for anyone who only wants to translate the template. |

### Latest

- **11-08** Piatto (Portuguese developer) reached the top 22 on Germany's Health & Fitness chart and the top 50 on Spain's Food & Drink chart within 60 days of launch. Analysis also shows that leading apps like mise and TapCook run almost no large-scale paid ads on Google or Meta. They appear to grow mainly through App Store organic traffic and TikTok content.

- **11-07** Spanish, Portuguese and French gaps are starting to get filled. Piatto (launched September) is already on the Spanish Food & Drink Top Grossing chart at #46 and German Health & Fitness Top Grossing at #22, rated 326. Mealbird's Portuguese version went from 419 to 543 in two days. Yuma reached #3 on the French Food & Drink Top Grossing chart with its weekly meal plans. None of these new local-language apps show up in Google or Meta ad libraries; they gain traction from store organic traffic and TikTok. Small local teams can chart without an ad budget.

- **11-06** Spanish gaps are starting to get filled: Piatto (Portuguese developer, launched 9-07) is at #46 on es Food & Drink Top Grossing and #22 on de Health & Fitness Top Grossing, rated 326, with 7,584 Google Play installs. Mealbird's Portuguese version went from 419 to 543 in two days. Checking Google and TikTok ad libraries for this category's 60 food listings: TapCook, NeatEat, Yuma and Piatto all show "checked, not advertising." Leader mise has only 1 ads on Google. Small local-language teams can chart on store organic traffic plus TikTok content, with no ad budget needed.

- **11-05** Spanish and French gaps are being filled by local developers: Piatto (Portuguese developer, launched 9-07) is #46 on es Food & Drink Top Grossing with a rating of 326 (+61 over two days); Yuma (French developer) is #3 on fr Food & Drink Top Grossing, with ratings up +85 over two days. BeFitWay in Brazil just entered the br Top Grossing chart at #180, still far from "two local meal-plan apps in Brazil or Mexico's top 20."

- **11-04** The first dedicated player has arrived in the Spanish gap: Piatto (Portuguese developer, Spanish-first, launched Sep 7) is now #46 on Spanish Food & Drink Top Grossing, with a rating of 326 (up 61 in two days) and 4,490 Google Play installs. Still far from "two local meal-plan apps in Brazil or Mexico's top 20, each with 500+ ratings," but it's built on native Spanish menus rather than translated templates. Worth adding to the watchlist.

### Full text · about 13 min

### Who's building · 8 teams

- [mise - meal planner](https://apps.apple.com/us/app/id6777471316)
  What it does
  Pick your supermarket and budget, get a week of dinners and a shopping list; $9.99/month, annual plans $19.99–59.99 across five tiers; listed 2026-06-10, German version named Essensplaner
  Who they are
  TEGS LABS LTD, Dorset, UK; directors Gregory Taylor and Charles Pope, both aged 2000; Le Wagon bootcamp alumni (inferred); two earlier apps didn't take off
  How it got traction
  A group of TikTok creator accounts called "Mise Meal Planner" posts daily (8.3M views per video); TikTok ads running in the UK since 9-18, 2,308 ads in one month
  Where it stands
  US Food & Drink Top Grossing #5, #2 in DE / AU; German overall chart #86→#170 (10-29→11-02); Play 204,015 installs; SGE reported $100k MRR five weeks after launch (unverified)

- [TapCook: Budget Meal Plans](https://apps.apple.com/us/app/id6769601354)
  What it does
  Budget weekly meal plans for the US and Canada, $9.99/month and $29.99/year; launched as a "video-to-recipe" app in 7-17, redesigned as a budget meal planner in 8-22
  Who they are
  testmaxx LLC, South Burlington, Vermont; previously built the testosterone app TestMaxx and the fridge-recipe app Cravv AI, both since removed
  How it got traction
  TikTok "$40 Aldi week" budget challenge videos, a few creators paid to post; no Google or Meta ads seen
  Where it stands
  #3 in US Food & Drink Top Paid; 6,082 rating, about 120 new per day (fastest of five); 62,044 installs on Play; SGE reported ~$50k MRR (unverified)

- [Whipp: Meal Planner & Recipes](https://apps.apple.com/es/app/id6778126199)
  What it does
  Same weekly meal plan app, $9.99/mo, yearly $29.99–49.99; 6-12 UK and US, 10-05 Spain store (Spanish name Menú semanal y recetas)
  Who they are
  EVOY LTD, London; directors Remi Canard (French, 1993) and Carolina Kuhnen Ecco (Italian, 1995); a previous screen-time app with zero ratings
  How it got traction
  Spanish creator posts using the Mercadona hook; none of the three ad libraries show self-run ads
  Where it stands
  #2 in Spain Food & Drink Top Paid, overall Top Grossing #92→#106; #3 Spain Food & Drink Top Free on Play, 27,175→56,659 installs in four days; #4 in US Food & Drink Top Paid

- [NeatEat - Meal Planner](https://apps.apple.com/us/app/id6783742855)
  What it does
  Same app, $7.99/week, $12.99/month, yearly $29.99–39.99; 7-17 storefronts, store pages localized into Spanish and Portuguese
  Who they are
  Streamline Merch LLC, Wyoming; who sits behind it is not public; TikTok account registered 2023 years ago, likely an old account repurposed
  How it got traction
  Creator accounts total 19.3M views; a single "COSTCO ARE YOU KIDDING ME???" video 10.7M (SGE)
  Where it stands
  #8 US Food & Drink Top Paid, #6 in Canada; Spanish version #3 in Costa Rica, #18 in Mexico (32 ratings); 83,076 installs on Play

- [Potto - meal planner](https://apps.apple.com/us/app/id6778760884)
  What it does
  Same app, weekly $6.99→$9.99; 6-12 storefronts
  Who they are
  Seller now listed as individual Anete Ziedina; an early snapshot showed Austria's TOSIN GmbH & Co KG, likely transferred to a new account
  How it got traction
  Almost entirely driven by one "ambassador" account's 6-20 video, 25.8M views (SGE)
  Where it stands
  #11 US Food & Drink Top Paid; 2,350 rating in the US, only 0–8 new per day; written review average 1.5; SGE reported August $100k MRR (unverified)

- [Herbi: Meal Planner + Recipes](https://apps.apple.com/gb/app/id6777230233)
  What it does
  UK version of the same app, from £12.99/mo with no trial at launch; 6-16 storefront
  Who they are
  Tempo Labs Creative Ltd, Wilmslow; Louie Humble and Kacper Najder, both 2000 years old; they built a waitlist with launch videos and only registered the company two days later
  How it got traction
  One "WAITLIST IS ON MY PAGE #aldi" video from 6-01, 11.8M views
  Where it stands
  #9,252 UK Food & Drink Top Paid rating; 107 written reviews, 88 of them one- or two-star; 20,016 installs on Play

- [Super(Menú y Lista Compra)](https://trustmrr.com/startup/super)
  What it does
  Localized Spanish version: pick Mercadona / Lidl / Dia and it generates a weekly menu and shopping list; €9.99/mo, €44.99/yr; 6-20 storefronts
  Who they are
  Alex Gilabert, Spain, solo; previously built Veta, a Spanish-language "looks" app (the TrustMRR listing matched to the app is an inference)
  How it got traction
  TikTok only
  Where it stands
  TrustMRR verified: subscriptions $3,952 in July → $1,541,173 in October; listed for sale at $10-319,000; #15 in Spain Food & Drink Top Paid

- [Yuma: Menus de la semaine](https://apps.apple.com/fr/app/id6811329112)
  What it does
  Same concept, mainly French, 32 languages; 9-15 storefronts
  Who they are
  Adrien Long (Nolca), solo; his three previous apps never took off
  How it got traction
  None of the three ad libraries show it running its own ads
  Where it stands
  #3 French Food & Drink Top Paid, #1 Top Free, 397 rating on the French store; #8 in Spain; no public revenue

Data from our own collection (App Store, Google Play, TrustMRR, Meta Ad Library, GitHub), dated. Anything marked 'est.' or 'inferred' is an estimate or an inference.

## Full article (Chinese)

[017] 可启发 消费订阅 · 淘金热样本 数据截至 2026-11-02

# 超市名字当钩子:AI 周餐计划的三个月淘金热,换个语言还赶得上吗

今年 6 到 7 月,五个一两个人的小公司靠 TikTok 上一句「Aldi / Costco / ASDA 坑了我」,冲进了美、英、澳的美食畅销前十。之后三个月又进来一百多个,没有一个做起来。把 1,300 多条用户评论、三个广告库和仅有的两份支付平台校验过的账本放在一起看,答案是:英文版别做了;换语言的空位,正在被英文赢家自己填掉;剩下的那件难事——和收银小票对得上的价格——到今天没有一家做到。

Potto · 6-12

mise · 6-10

Herbi · 6-16

TapCook · 7-17

Whipp · 西 10-05

Yuma · 法 9-15

六个 App 的商店首图。同一张脸:选你常去的超市、填每周预算和几口人,出一周晚餐,每道菜标价,顶上一个「已花 / 预算」的进度条。区别只在超市的名字——Aldi、Walmart、Mercadona、Carrefour。

## 先讲 Herbi 那条视频

2026 年 6 月 1 日,一个注册刚一周的 TikTok 账号 @herbi.app 发了条视频,配文只有一句:「WAITLIST IS ON MY PAGE GUYS 😁 #aldi」。视频里是一个还不存在的 App:告诉它你在 Aldi 买菜、一周预算多少,它给你排好七顿晚饭和购物单。按 TikTok 页面显示,这条视频播放 1,180 万次,被收藏 38.5 万次。

两天后,6 月 3 日,曼彻斯特南边小镇 Wilmslow 的两个 26 岁年轻人 Louie Humble 和 Kacper Najder 在英国 Companies House 注册了 Tempo Labs Creative Ltd。6 月 16 日 Herbi 上架,App Store 上「开发者网站」一栏填的直接就是那个 TikTok 主页。先拿视频测需求、确认有人要再注册公司写代码——这是一个教科书式的开头。

然后是第一批用户的评论。App Store 上能看到的 107 条书面评论(绝大多数在英区)里,88 条是一星或两星,几乎全在说同一件事:

> 「Saw on TikTok & thought to download, did the preferences and then hit by a paywall for £12.99 a month… not even a free trial!!」英区,6-19,一星
> 
> 「Also, £12.99 for a cost saving food app, come on, really?! Read the room guys!!!」英区,7-01,一星
> 
> 「Price too high… I'll just vibe code my own version, thank for the idea tho 😅」英区,7-08,一星

一个帮人省菜钱的 App,一上来先收每月 £12.99、不给试用。这个矛盾贯穿了整个方向,后面每一家都撞上了。可它也没妨碍 Herbi 赚钱:11 月 2 日,Herbi 还在英区美食畅销榜第 9,英区 252 个评分,Google Play 2 万次安装;TikTok 账号 4.1 万粉丝,简介写着「try Herbi for FREE 👇」。

Herbi 的 TikTok 主页,11-02。App Store 上它的「开发者网站」就是这一页。

Herbi 只是那个夏天的五分之一。如果你也想做一个这样的 App,下面依次回答:做成的是什么人、靠什么起来、用户在骂什么、现在进场挤不挤、换个语言还来不来得及、能赚多少,最后是怎么切进去。

## 谁做成了:五家小公司,一张模板

到 11 月 2 日,美区「美食佳饮」畅销榜前 11 名里有 5 个是这个夏天的新面孔。

美区 App Store「美食佳饮」畅销榜,11 月 2 日蓝底 = 2026 年 6–7 月首发的预算餐计划

| 1 | ReciMe | 2021-11 首发 | 324,942 评分 |
|---|---|---|---|
| 2 | NYT Cooking | 2014-09 首发 | 549,356 评分 |
| 3 | TapCook | 2026-07 首发 | 6,082 评分 |
| 4 | Whipp | 2026-06 首发 | 628 评分 |
| 5 | mise | 2026-06 首发 | 4,261 评分 |
| 6 | Localize · 农贸市场 | 2025-12 首发 | 20,587 评分 |
| 7 | America's Test Kitchen | 2018-05 首发 | 18,453 评分 |
| 8 | NeatEat | 2026-07 首发 | 1,404 评分 |
| 9 | Osta · 存菜谱 | 2025-04 首发 | 6,802 评分 |
| 10 | Gronda | 2016-11 首发 | 7,663 评分 |
| 11 | Potto | 2026-06 首发 | 2,350 评分 |
| 12 | Vivino | 2011-01 首发 | 140,235 评分 |
| 13 | eMeals | 2013-04 首发 | 52,778 评分 |

前 11 名里 5 个是今年夏天才上线的,评分数只有老牌的几十分之一。2013 年的 eMeals 有 52,778 个评分,被挤到第 13。可它们五个没有一个、没有一天进过美区畅销**总榜** 前 200(10-28 至 11-02)。来源:App Store 美区「美食佳饮」畅销榜与畅销总榜。

五家背后都不是什么大公司,但也不全是「第一次做 App 的独立开发者」——大多数之前都做过没起来的 App。下面的背景来自公司注册信息、开发者主页和行业报道,推断的地方就地标了:

- **mise · 两个 26 岁的英国人** TEGS LABS LTD,2026 年 2 月在多塞特郡 Bridport 注册,董事 Gregory Taylor(2000 年生),7 月 17 日加了第二个董事 Charles Pope(同样 2000 年生,住伦敦)。托管 mise 隐私政策的那个 GitHub 账号上有 Le Wagon 编程训练营的作业,看起来是训练营出身。mise 之前,同一个开发者账号上过两个 App:教人猜填字谜的 Cryptic Coach(3 月)、口语学外语的 Vocaro(5 月),都几乎没有评分。mise 6 月 10 日上架,增长案例站 Social Growth Engineers(下称 SGE)7 月 17 日的报道说它上线五周做到 $10 万 MRR、10 万下载,没说数字来源。今天:美区美食畅销 #5,德国、奥地利 #2,澳洲 #2;Google Play 204,015 次安装。

- **TapCook · 佛蒙特州一家换过好几个题材的小作坊** testmaxx LLC,注册在佛蒙特州 South Burlington,8 月 28 日自己(没请律师)申请了 TAPCOOK 商标。同一家之前发过睾酮优化 App「TestMaxx」和「拍冰箱推荐菜」的 Cravv AI,两个都已下架。TapCook 7 月 17 日上架时叫「TapCook: Make What You Scroll」,做的是把 TikTok 视频转成菜谱——包名至今还是 `reelchef`;按 SGE 10 月 26 日的报道,8 月 22 日它改版成了预算周餐计划。App Store 上能看到的第一条书面评论是 9 月 6 日,和改版时间对得上。SGE 说现在约 $5 万 MRR、10 万下载。今天:美区美食畅销 #3,美区每天新增约 120 个评分,是五家里最快的。

- **Potto · 一条 2,580 万播放的视频** 现在 App Store 上的卖家是个人 Anete Ziedina,这个开发者账号下只有 Potto 一个 App;第三方 ASO 站早期的快照显示开发者是奥地利一家叫 TOSIN GmbH & Co KG 的公司,推断 App 后来转到了个人名下,未证实。SGE 8 月 5 日写它几乎全靠一个「大使」账号 6 月 20 日的一条视频(2,580 万播放)做到 $10 万 MRR。价格是周付:$6.99,后来涨到 $9.99,加拿大区有用户说看到的是 $12.99 一周。今天:美区美食畅销 #11,但美区每天只新增几个评分(10-29 至 11-02 每天 0–8 个),已经掉速。

- **NeatEat · 怀俄明州的壳公司** 隐私政策里写的是 Streamline Merch LLC,怀俄明州;包名 `forkcast890`,TikTok 官方号 2023 年 8 月就注册了,像是旧号改名再用;背后是谁,没有公开。7 月 17 日上架(和 TapCook 同一天)。SGE 报道它的达人账号合计 1,930 万播放,单条「COSTCO ARE YOU KIDDING ME???」1,070 万。它是五家里唯一把商店页做成西语、葡语版的。今天:美区美食畅销 #8、加拿大 #6;Google Play 83,076 次安装。

- **Whipp · 住在伦敦的一个法国人、一个意大利人** EVOY LTD,2024 年注册,董事 Remi Canard(法国籍,1993 年生)和 Carolina Kuhnen Ecco(意大利籍,1995 年生)。LinkedIn 上有一位同名的 Rémi Canard 在伦敦 Checkout.com 做产品经理,是不是同一人没证实。之前做过一个屏幕时间 App Solr,零评分。Whipp 6 月 12 日在英美上架,一直不温不火,直到 10 月——后面会讲,它是这批人里第一个认真换语言的。

五家的共同点比差异多:都是 2026 年 6–7 月上线;定价几乎一样,$9.99 一月、$29.99 起一年;都只排晚饭;都让你先填完超市、预算、人数、忌口,再弹付费墙;都不公开收入。更重要的是,**没有一家是靠产品本身被发现的** 。

## 靠什么起来:钩子是超市的名字

这批 App 的获客几乎一模一样:TikTok 上一个看起来像普通人的账号,对着镜头说「我在 Aldi 买了一周的菜,只花了 $40」「Costco 你认真的吗」「ASDA 坑惨我了」,然后亮出 App。超市名字是钩子:刷到的人恰好也在那家买菜,马上能代入。SGE 把 mise 的做法总结成「同一个 UGC 模板,把 Lidl 换成 Aldi 再拍一遍」。

做到这个规模,靠的不是一两条爆款,而是一台机器。按 TikTok 页面 11-02 的数字,mise 有一批昵称都叫「Mise Meal Planner」的合作账号:@carla.eatsss 7 月注册,发了 173 条,其中一条标了 AD 的视频 830 万播放;@millie.eatssss 发了 280 条;@taraa.eats 发了 299 条,简介写着「Mise meal planner partner」。官方号自己只有 557 个粉丝。

9 月 18 日起,mise 开始花钱。TikTok 公开的欧洲广告库(只收录投到欧洲 33 个地区的广告)中,TEGS LABS LTD 的广告全部投英国,11-02 在投约 609 条,过去 7 天新建 1,962 条,99% 是视频;TikTok 官方广告库按「最近一个月在英国展示过」搜,显示 2,308 条。绝大多数单条只触达 0–1,000 人——这是在拿真钱大批量测素材,测出来的钩子还是超市:

TikTok 广告库,TEGS LABS LTD(mise)在英国最近一个月的广告,11-02 截图。最上面三条是同一段素材的三个版本:「ASDA did me dirttttyyyyyy wtf」;第四条:「3 years of planning dinner every night and NOW I FIND THIS??!」。[原页](https://library.tiktok.com/ads?region=GB&adv_name=TEGS%20LABS%20LTD&adv_biz_ids=7685433069855047696&query_type=2)

其他几家没这么重。TapCook 和 Potto 在 TikTok 欧洲广告库中只出现在达人代投里(「Your next Walmart trip needs this 👀 #tapcook」「$100, 5 people, can we make it a stretch for a week of groceries?!👀#potto」),每条触达不到一千;Google 广告透明中心 11-02 显示 TapCook、Potto、Whipp、Herbi、NeatEat 都没在投;Meta 那边没有逐家核对,说不准。能确定的是:这批新人都是先靠 TikTok 达人账号起量,连投得最重的 mise 也是上线三个月后才开始买量。老牌 ReciMe 是唯一三端都在大投的:Meta 1,500 条、TikTok 欧洲 750 条、Google 146 个国家。

还有一个做之前该知道的坑:Google Play 上有个同名跟风的「Mise: Meal Plan & Grocery List」(Second Shift Ventures LLC,7 月上架,17,082 次安装),10 月 26 日起在美国投 Google 搜索广告(按广告主名 Bryce Henley 和包名里的 henley 推断是它)——搜 mise 的人,有一部分会被它截走。

## 用户在骂什么:商店 4.7 星,写了字的评论 2.2 星

商店页上,这几家的星级都漂亮得出奇。可只要点开真写了字的评论,画风就变了。

商店里的星级,和真写了字的评论1–5 星

商店显示的星级(11-02) 书面评论的平均分

TapCook

2.4

mise

2.2

Whipp

2.7

NeatEat

1.6

Potto

1.5

Herbi(英区)

1.7

Yuma(法区)

3.1

1 2 3 4 5

商店星级 4.2–4.8,真写了字的评论平均 1.5–3.1。差这么多,通常是 App 在用户刚做完一份菜单、心情最好的时候弹窗请他打星;骂人的人才会专门去写字。书面评论取自 App Store 22 个主要区的近期评论(每个 App 14–284 条),不是全量。

把一千多条评论摊开(App Store 758 条,Google Play 559 条),用户要的、骂的,集中在五件事上。

**第一,省钱的 App 先收钱。** 这是最大的一类,每家都有。Potto 下面最狠的一句:「If someone only has $50 a week to spend on groceries what makes you think they'll want to spend that a MONTH on this.」加拿大一位用户:「$12.99 a WEEK after that. That's almost $700 for the year!!」TapCook:「I saw a TikTok… the advertiser specifically said it was free… ITS NOT FREE」。西班牙的 Google Play 上,Whipp 的一星评论在喊同一句话的西语版:「pon anuncios y q sea gratis」(放广告吧,让它免费)、「Se anuncia como gratis y es de pago」(广告说免费,结果要付钱)。

**第二,价格是假的。** 这是这个品类的命门。预算 App 的全部承诺就是「这一周花多少」,可几乎所有 App 的价格都是「全国参考价」按用量折算的:

> 「I had selected 4 people and 4 days of meals it told me $116 total on the app and I copy and pasted in Instacart came out to $248.」TapCook,美区,10-01,一星,标题 Prices way off
> 
> 「It gives you a cost proportional to the amount used for that recipe. So if you only use 1 tablespoon of salsa, it's only gonna show the price for that tablespoon of salsa—not the whole jar.」Whipp,美区,10-01,一星
> 
> 「What's the point in selecting your supermarket if the app doesn't provide the actual product details.」mise,英区,9-14,三星

选了 Walmart、选了 Mercadona,给你的还是按克折算的平均价。鸡蛋按一个算,不按一打算;一勺莎莎酱只算一勺的钱。用户第一次去超市结账就会发现。

**第三,特殊饮食做不对。** 选了素食给鱼、选了无麸质给面条、过敏原照样出现;德国有人专门写「Eiernudeln sind nicht vegan!」(鸡蛋面不是纯素!)。还有一条值得单独拎出来,TapCook 10-28 的一星:「Given the recent interest in GLP ones and low-calorie diets, why would they not offer an option for low-calorie meals.」——GLP-1 用药人群的饮食是另一条线,见 [018]。

**第四,只有晚饭,而且永远是鸡肉。** 「2 weeks of the most bland, unappealing, chicken nugget kid type dinners」「only dinner no breakfast or lunch」——AI 生成的菜谱池很浅,刷新三次就重复。

**第五,「我直接问 ChatGPT 不就行了」。** Potto 下面一条两星的标题就是「Just use chatgpt 🤷🏾‍♀️」。功能本身没有护城河,用户心里有数。

也有真心喜欢的,而且喜欢的理由很一致——不是 AI,是「终于有人替我做了决定」:「When I tell yall we've been spending 300$ for dinner a week… we picked the 115$ budget… I only spent 98$」(mise,美区,五星);「I'm a full time working mom… it's seriously been a godsend」(TapCook,美区,五星,她说自己是忘了取消试用、被扣了年费,才认真用起来的)。

## 能热多久:每一家都只有两三个月

TikTok 起量的代价是衰减快。一条爆款视频的寿命是几周,换下一个钩子、下一个账号,才能续上。看这几家每个月新写的评论,像一场接力:

每个月新写的书面评论条数App Store,22 个区合计

|  | 6 月 | 7 月 | 8 月 | 9 月 | 10 月 |
|---|---|---|---|---|---|
| Herbi | 37 | 40 | 20 | 3 | 7 |
| Potto | 25 | 27 | 17 | 31 | 12 |
| Super(西) | 3 | 14 | 3 | 3 | 2 |
| mise | 2 | 21 | 70 | 97 | 94 |
| TapCook | · | · | · | 58 | 67 |
| NeatEat | · | 1 | 3 | 1 | 47 |
| Whipp | · | · | · | 5 | 59 |
| Yuma(法) | · | · | · | · | 14 |

评论条数是热度的粗代理(写评论的人和下载的人不成比例),但形状很清楚:Herbi、Potto 热在 6–7 月(Potto 9 月有过一次回潮),mise 接 8–10 月,TapCook 9 月改版后起来,NeatEat、Whipp 10 月才轮到。每一家的高峰都只有两三个月。来源:App Store 书面评论,截至 10-31。

Potto 是最清楚的例子:7 月被报道为「一条视频做到 $10 万 MRR」,到 10 月底,美区每天只多三五个评分。mise 也在往下走:德国畅销总榜 10-29 是第 86,11-02 掉到第 170;澳洲从第 56 掉出了前 200;英国从第 157 掉出了前 200。还在涨的只有接棒最晚的 TapCook 和 Whipp。

## 现在进场挤不挤:后来的一百多个,没有一个做起来

6–7 月的成功是公开的:SGE 的案例文章、TikTok 上的爆款、榜单上的位置,谁都看得见,模板也简单到一个周末就能抄完。于是有了下面这张图。

2026 年每月首发、名字里带「餐计划 / 周菜单」的新 AppApp Store,美食 + 健康健美,115 区

1 月

9 个最多 244

2 月

6 个最多 44

3 月

14 个最多 61

4 月

8 个最多 21

5 月

12 个最多 20

6 月

23 个最多 4,261 · mise

7 月

30 个最多 6,082 · TapCook

8 月

20 个最多 1,688 · Mealbird

9 月

30 个最多 387 · Yuma

10 月

33 个最多 37

条的长短是新品个数,右边是那个月首发的 App 里评分最多的一个(单区最多)。1–5 月每月十个上下;6–7 月赢家出现,8 月以后每月二三十个跟进,9 月首发的最好成绩是 387 个评分,10 月是 37。只算 10-28 到 11-02 还在任意一张榜上的,早已掉出榜的没算,所以真实数字只多不少。名字匹配:meal plan / menu / menú / ementa / cardápio / Essensplan / grocery 等。

8 月到 10 月,名字里带「餐计划」的新品有 83 个上过榜,除了 Mealbird,没有一个评分过 400。Mealbird(8 月首发)主打蛋白质和热量,在罗马尼亚、墨西哥的免费榜上靠 19 种界面语言铺量,不算同一个产品。也就是说:6–7 月那批产出了 5 个上千评分的赢家,之后三个月一个都没有。

原因不复杂:跟进者抄得到界面,抄不到账号矩阵和投放预算;用户已经在 TikTok 上被同一个钩子刷了三个月,第六个「Aldi 一周 $40」的视频不会再有 1,000 万播放。

## 换个语言还来得及吗:西班牙已经有人走完了一遍

英文市场挤满了,最自然的念头是换语言:西语、葡语、德语,把同一个模板翻译过去。很多人以为那边还空着,其实西班牙这条路已经有人从头走到尾,账本是公开的。

**先是一个本地人,从 6 月走到 10 月。** Alex Gilabert,西班牙人,6 月 20 日上架「Menú y Lista Compra - Super」:选你常去的超市(Mercadona、Lidl、Dia),出一周菜单和购物单,€9.99 一月、€44.99 一年,只靠 TikTok。他之前还做过一个西语的「变好看」App Veta。TrustMRR 上有个西班牙的「Super」,成立日期、定价、目标用户(「Spanish-speaking households」)都对得上,推断就是它。它的收入是支付平台校验过的:

Super · 6-20 · 本地

Whipp 西语版 · 10-05

左:Super 的第一张商店图,「你一般在哪儿买菜?」;右:Whipp 的西语版。两张图讲的是同一件事,上架差了三个半月。

两家跟进者的月收入,美元TrustMRR,支付平台(RevenueCat)校验

Super · 西班牙,Alex Gilabert,6-20 上架 匿名「欧洲特定国家」周餐计划,7 月成立

387

3,952

2,590

3,118

2,009

5,207

1,541

4,922

6 月 7 月 8 月 9 月 10 月

这是这个方向仅有的两份公开、经支付平台校验的账本。Super 第二个月见顶 $3,952,之后每月掉 20–35%,10-31 挂牌出售,要价 $9,000;匿名那家 9–10 月稳在 $5,000 上下,368 个订阅,要价 $130,000。6 月只有 11 天。两家用的都是同一套 Expo + Supabase + RevenueCat。

7 月见顶 $3,952,10 月 $1,541,173 个订阅,自报 2.2 万注册用户。10 月 31 日,他把整个 App——源码、后端、菜谱和超市目录——挂牌 $9,000,理由是「专心做新项目」。今天它在西班牙美食畅销榜第 15,235 个评分。

**然后接过这个市场的,是英文赢家自己。** Whipp 的西班牙区上架日期是 10 月 5 日,西语名「Menú semanal y recetas」,首图里就是 Mercadona。四周后:西班牙美食畅销 #2,畅销**总榜** 11-01 第 92、11-02 第 106,西班牙区 585 个评分——Super 用四个半月攒了 235 个。Google Play 上,Whipp 在西班牙美食免费榜第 3,夹在 Dia 超市和 Too Good To Go 中间,全球安装量 10-29 到 11-02 四天里从 27,175 翻到 56,659。TikTok 上能看到西语达人帖:「Hoy fui a Mercadona y no lo sabía 😭 #mercadona #whipp」。

一个西班牙本地人和一对住在伦敦的外国人,做同一个产品、同一个渠道,差的是什么?从外面看不到全部,但能看到的是:Whipp 带着在美英跑了四个月的产品、素材打法和收入进场,Super 是从零开始的一个人。**换语言的空位不是留给新人的,先来填的是已经跑通的那几家。**

其他语言区,一张表看完:

| 市场 | 谁在(11-02) | 判断 |
|---|---|---|
| 美 · 英 · 澳 · 加 | 美区美食畅销前 11 里 5 个新品;老牌 ReciMe、NYT Cooking、eMeals 还在 | 挤满 |
| 西班牙 | Whipp #2(10-05 才进);Yuma #8;本地的 Super #15,在卖 | 刚被占 |
| 法国 | Yuma 美食畅销 #3、免费 #1,一个人(Adrien Long,之前三个 App 都没起来);新上的 Pani 免费 #16;做超市购物车的法国公司 Jow 出了 Jowzi,免费 #13 | 刚被占 |
| 德国 | mise 德语版 #2,一家独大;但德国用户说「设成德语,忌口还得用英语输入」 | 本地化有缝(推断) |
| 墨西哥及拉美西语 | NeatEat 西语版在哥斯达黎加 #3、巴拉圭 #6、秘鲁 #7、墨西哥 #18,墨西哥区只有 32 个评分;Recipy 墨西哥 #6,零评分 | 名次便宜,因为榜薄 |
| 巴西 | App Store 美食畅销前 20 是红酒和辅食 App,外加 ReciMe 葡语版 #3;本地新品 MeuMenu(10-01)#23、NeatEat 葡语版 #34,评分 2 和 20;Google Play 巴西美食畅销榜只有 2 个 App | 空,但更像没人付钱(推断) |
| 欧洲小语种 | NomNom 匈牙利美食畅销 #1(897 评分);Mealbird 罗马尼亚畅销总榜 #113;Disha 挪威 #4(评分不到 20);TrustMRR 上一家匿名「欧洲特定国家」周餐计划,9–10 月每月 $5,000 上下,挂牌 $13 万 | 有人在吃,量小 |

名次是 App Store「美食佳饮」畅销榜,11-02。墨西哥 Google Play 的美食畅销榜显示的不是本地数据,没法用来判断。

拉美的名次看起来很诱人:零评分的 App 都能排到墨西哥第 6。但这正说明那张榜有多薄——在那里排前十,赚的钱可能不够付一个月的 TikTok 达人费。巴西也一样:美食畅销榜前 20 里排着一个只有 2 个评分的 AI 品酒 App。榜空,不一定是没人想到,也可能是没人付钱。巴西、墨西哥没有任何一家餐计划公开过收入,这一条是推断。

## 能赚多少:头部是报道里的数,尾部有真账

头部五家的收入,外面只有一个来源:SGE 的增长案例报道——mise 上线五周 $10 万 MRR(7 月),Potto $10 万 MRR(8 月),TapCook 约 $5 万 MRR(10 月),NeatEat 约 $2 万 MRR。这些数字没有标明是创始人自报还是第三方估算,ASO 估算站之间能差两三倍,五家也都没有公开经校验的收入,只能当参考。能对照的是榜:这五家在美区畅销总榜前 200 里一天都没出现过;mise 在德国最好到过第 86。

尾部的数字清楚得多。在 TrustMRR 上公开了支付平台校验收入的,只有上面那两家跟进者:一个做西班牙的,四个月从 $3,952 跌到 $1,541,$9,000 卖掉;一个做欧洲小国的,稳在每月 $5,000,要价 $13 万。Flippa 上还挂着一个荷兰的 Munchi(餐计划,6 个月,月收入 $2),要价 $6,351。

所以给一个标明是「估」的估:**6–7 月进场、赶上第一波 TikTok 的几家,峰值大概是每月几万到十几万美元;8 月以后进场、换了语言或换了国家的,大概是每月几千美元,两三个月后开始掉。** 后一半有两份真账撑着,前一半只有行业报道。

## 如果是你

C

**英文版别做了,换语言也别抄模板。要做,只做一件它们都没做到的事:真实到货架的价格。** 抄模板的期望值,是 Super 那条曲线:月入几千美元,三个月衰减,最后挂牌一万美元。

适合谁

能拿到一个国家主要超市真实价格和本周特价的人——在超市、比价网站、外卖平台干过的,或者已经有爬虫和数据管道的;同时团队里有人愿意每天对着镜头拍短视频。两条缺一条,都不建议进。

不适合谁

想「把 mise 翻译成葡语」的。巴西、墨西哥的榜是空的,但还看不到任何人在那里收到钱;西班牙那条路已经有人走完,账本就挂在 TrustMRR 上。也不适合不愿意出镜、只想投广告的:mise 是先有达人矩阵、三个月后才开始投的。

怎么做

一个国家、两三家超市,把价格按「包装」算对:鸡蛋按一打、酱按一瓶,剩下的半瓶自动排进下一顿——「算不准」和「浪费」两个抱怨一起解决。把本周特价当菜单的起点而不是终点(荷兰的 Suppie 名字里就写着「aanbiedingen」,本周特价,美食畅销 #5,评分才 20,还很早)。付费墙放在用户看到第一周菜单和「比你上周少花多少」之后;特殊饮食(低卡 / GLP-1、多重过敏)做成真能过滤的,而不是一个标签。很多超市的线上价格有公开接口或网页,能不能用、条款怎么写,动手前先读清楚。

怎么获客

还是 TikTok,还是超市名字当钩子,但钩子换成这批 App 给不了的东西:「我把 App 算的价和小票摆在一起」。准备两三个达人账号日更,哪条起来了再拿 TikTok 广告去放大。别指望 Meta 和 Google:这批赢家没有一家靠它们起量。

死线

没有硬死线,但有个信号要盯:英文赢家正在一个国家一个国家地铺(Whipp 10 月进了西班牙)。你选的那个国家,如果它们先接上了真实价格,就别做了。

什么情况算看错

① 11-30 前,某个 9 月以后上线、只换了语言的跟进者(Yuma、Recipy、MeuMenu 这类)评分过 1,000 或进了本国畅销总榜前 100——换语言仍然走得通,这篇的评级该上调到 B。② 巴西或墨西哥任一端美食畅销前 20 出现两个以上评分过 500 的本地餐计划——葡西语有人付钱。③ TapCook 或 mise 推出「免费 + 广告」版而名次不掉——软付费墙成立,本文低估了它。④ 反过来,到 12 月中美区美食畅销前 10 里这批新品少于 3 个——整个方向退潮,「真实价格」那条也要重估。

最后一句给所有做产品的人:一个模板加一个能刷屏的钩子,三个月能养活五家小公司,也能在第四个月把第一百家饿死。淘金热里,第一批人赚的是时间差;第二批人要赢,得带来第一批没带的东西——在这里,是一张和收银小票对得上的购物单。

### 数据与出处

- 榜单、评分、评论:App Store 115 个区的每日榜单与评分(2026-10-28 起),书面评论是 22 个主要区的近期评论(截至 10-31);Google Play 30 个区的榜单(10-29 起),安装量是全球累计。苹果不提供下载量和收入。

- 收入:TrustMRR(RevenueCat 校验)——Super(trustmrr.com/startup/super)、匿名欧洲周餐计划(hidden-business-75),11-01 快照;挂牌:Flippa 14142978(Munchi)。Super 与「Menú y Lista Compra - Super」的对应是按名字、国家、上架时间、定价推断的。

- 广告:TikTok 广告库(只含投到欧洲 33 个地区的广告,11-02)、Google 广告透明中心(按产品逐个查,11-02)、Meta 广告库(未逐家核对,文中不据此下结论)。

- 人与公司:英国 Companies House(TEGS LABS LTD 17050049、EVOY LTD 15522503、Tempo Labs Creative Ltd 17259675)、美国商标申请(TAPCOOK)、各 App 的隐私政策与开发者主页、TikTok 页面(11-02)。

- 行业报道:Social Growth Engineers 关于 mise(7-17)、Potto(8-05)、TapCook(10-26)、NeatEat 的案例文章;文中这些 MRR 数字均未经支付平台校验。

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